看到黄健老师一篇博文
李乐伟千人英年早逝,享年54岁,令人叹息!
想起2013年,我父亲70出头突然病逝。
他们的共同点,还有我,我想主要一个就是超负荷工作,
从来不进行体育运动。
其实,自从我爸爸去世,我就开始注意锻炼身体了,从上个月
开始打篮球,10多年没有运动了,跑了几个蓝,腰就不行了。
我发现人家经常运动的几个老师,40多岁,还是那么矫健。
人老从腰开始,果不其然。
坚持打下来,我现在腰部灵活多了。这次,我下决心了,
每周运动几次,打打篮球,有机会还要踢足球,把运动量加大。
不管工作多忙,都要拿出时间运动。
各位老师,特别是国内的老师,事情总是干不完的,
爱怎么地怎么地吧,先保证身体健康了。
我去他妈的SCI文章,我去他妈的自然基金,命没了就都没了。