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gaoshan的个人空间 http://www.sciencenets.com/?272 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

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热度 16已有 3385 次阅读2015-5-30 00:27 |系统分类:大学论坛| 体育运动, 身体健康, 李乐伟

李乐伟教授去世让我决心锻炼身体了

看到黄健老师一篇博文
李乐伟千人英年早逝,享年54岁,令人叹息!
想起2013年,我父亲70出头突然病逝。

他们的共同点,还有我,我想主要一个就是超负荷工作,
从来不进行体育运动。
其实,自从我爸爸去世,我就开始注意锻炼身体了,从上个月
开始打篮球,10多年没有运动了,跑了几个蓝,腰就不行了。
我发现人家经常运动的几个老师,40多岁,还是那么矫健。
人老从腰开始,果不其然。

坚持打下来,我现在腰部灵活多了。这次,我下决心了,
每周运动几次,打打篮球,有机会还要踢足球,把运动量加大。
不管工作多忙,都要拿出时间运动。

各位老师,特别是国内的老师,事情总是干不完的,
爱怎么地怎么地吧,先保证身体健康了。
我去他妈的SCI文章,我去他妈的自然基金,命没了就都没了。

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13

鲜花

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发表评论 评论 (18 个评论)

回复 激光神仙 2015-5-30 00:52
支持博主!适量的体育运动不但有助于身体、心肺功能健康,还能在运动中放松心情,结交友谊等。而身体和心情共同决定了我们的健康
回复 Freeform 2015-5-30 04:17
学校的体育场上有标语:每天锻炼一小时,健康工作五十年。 这个还是有道理的。
回复 kiwaho 2015-5-30 04:42
高山教授开悟了,恭喜!
保护好青山,不怕将来没有柴烧!
回复 gaoshan 2015-5-30 08:27
kiwaho: 高山教授开悟了,恭喜!
保护好青山,不怕将来没有柴烧!
您现在搞什么运动啊
回复 gaoshan 2015-5-30 08:27
Freeform: 学校的体育场上有标语:每天锻炼一小时,健康工作五十年。 这个还是有道理的。
是啊,决心浪费一点时间了
回复 gaoshan 2015-5-30 08:30
激光神仙: 支持博主!适量的体育运动不但有助于身体、心肺功能健康,还能在运动中放松心情,结交友谊等。而身体和心情共同决定了我们的健康 ...
您现在搞什么运动啊
回复 激光神仙 2015-5-30 08:44
gaoshan: 您现在搞什么运动啊
我平时羽毛球,篮球,排球,乒乓球,健身器材,什么的,都搞搞
回复 gaoshan 2015-5-30 08:55
激光神仙: 我平时羽毛球,篮球,排球,乒乓球,健身器材,什么的,都搞搞
厉害,哪天秀一下肌肉吧,我现在都是肥肉
回复 多多 2015-5-30 09:34
争取练出人鱼线
回复 激光神仙 2015-5-30 09:42
gaoshan: 厉害,哪天秀一下肌肉吧,我现在都是肥肉
   我肥肉瘦肉都没有
回复 gaoshan 2015-5-30 09:52
激光神仙:    我肥肉瘦肉都没有
厉害啊,硬骨头?
回复 gaoshan 2015-5-30 09:53
多多: 争取练出人鱼线
我腿上汗毛都退化了,再不练不行了
回复 MIT-EM 2015-5-30 09:58
    我们领域的,可惜了。
哎,太累了。
回复 gaoshan 2015-5-30 11:14
MIT-EM:      我们领域的,可惜了。
哎,太累了。
太可惜了,现在军工这么火,有他这个牌子,要给电子科大拿多少项目啊
回复 多多 2015-5-30 11:16
gaoshan: 我腿上汗毛都退化了,再不练不行了
我擦,汗毛退化?是没有了?变少了?还是什么、、、
回复 gaoshan 2015-5-30 11:20
多多: 我擦,汗毛退化?是没有了?变少了?还是什么、、、
我好多年不运动,汗毛几乎都没了,都是白肉了。
回复 蒋劲松 2015-6-4 09:52
应该吃素哦!
回复 gaoshan 2015-6-4 10:29
蒋劲松: 应该吃素哦!
是的,我现在不怎么吃肉了
多运动少吃,小心脂肪肝

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